Video: Nová joga: Do pohody - hore nohami
2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 00:16
Ukazuje sa, že aj v takom starodávnom, tradičnom a oduševnenom zamestnaní, akým je jóga, môžeš vymyslieť niečo nové. Európa a Amerika boli ohromené módou nového druhu reinkarnácie jogy: „ anti gravitácia „. Čo je soľ meditácie hore nohami, kto vynašiel nová joga a ako americkí jogíni prišli k takému životu - čítajte ďalej.
Všeobecne platí, že moderní jogíni, ktorých je v USA veľa, neváhajú priniesť do svojho úctyhodného koníčka niečo nové - až po meditáciu ako bleskový mob. Christopher Harrison, bývalý broadwayský tanečník a gymnasta svetovej triedy, sa teda nebál ponúknuť celú karmickú komunitu nová joga.
Podstata „antigravitačnej meditácie“, ako vidíte na obrázkoch, spočíva v tom, že ľudia, ktorí ju praktizujú, visia na špeciálnych hojdacích sieťach z mäkkej tkaniny. Ak sa pozriete na jednu z lekcií jogy AntiGravity®, môže byť trochu zastrašujúce vidieť postupne sa meniace modré tváre obrátených účastníkov. Visieť hlavou dole však v skutočnosti ani nie je potrebné: v novej joge sa už používa mnoho rôznych pozícií.
Výhodou takejto jogy (nazývanej aj „letecká“- Aerial Yoga) je, že uvoľňuje chrbticu a uvoľňuje kĺby, čo umožňuje aj začiatočníkom vykonávať komplexné ásany. Byť hore nohami je tiež veľmi užitočné pre krvný obeh: ak niekedy visíte dole hlavou, potom zosilnené steny ciev znížia riziko mozgovej príhody a kŕčových žíl na nohách. Zavesenie do hojdacích sietí pomáha jogínom zlepšiť vestibulárny aparát. A členovia nových kruhov jogy hovoria, že v pozastavenom stave je vzťah s oblohou a vzdušným prvkom lepšie cítiť. Lekcia má 40 minút s relaxačnou hudbou New Age.
Dokážete si asi predstaviť, že tieto informácie sú prevzaté z brožúr AntiGravity® Yoga. Nevieme, či je to užitočnejšie nová joganež ten starý, ale faktom zostáva: po otvorení prvého salónu v New Yorku, chamtiví po nových položkách v roku 2007, sa v Amerike a Európe už otvorilo mnoho kruhov. Meditácia kráča svetom hore nohami!
Odporúča:
Japonci dobyli Instagram miniatúrami, ktoré vytvára z toho, čo nájde pod nohami
Kreatívne experimentovanie bez obmedzení a tlakov môže priniesť najzaujímavejšie výsledky. Presne to sa stalo so sériou diel Raku Inoue. Jeho zložité kvetinové vzory zachytili predstavy viac ako dvadsaťtisíc sledovateľov Instagramu. Dokonalý príklad hybridnej japonsko-kanadskej kultúry, ktorý vyvoláva otázky, či bude mať toto digitálne dielo hmatateľný vplyv na to, ako sa ľudia spájajú s prírodou
Po 70-tke sa aktívny život len začína: Joga, parašutizmus a ďalšie radosti 98-ročnej Phyllis
Žije v krásnom dome, cvičí jogu a tango, miluje sa nádherne obliekať a zverejňuje fotografie na svojich stránkach v sociálnych sieťach. Zdá sa, že nič zvláštne - ak zabudnete, že Phyllis Seuss má 98 rokov. A pri pohľade na zábery upravenej štíhlej ženy je skutočne ľahké na to zabudnúť. Phyllis Seuss nepopiera, že neustále bojuje s vekom, a o svoje úspešné skúsenosti sa naďalej delí s fanúšikmi
Naj jesennejšia cesta na svete: koberec vyšívaný nohami
Nedávno sme čitateľom blogu Culturology.Ru povedali o najkrivejšej ulici na svete. A teraz, keď nám žlté listy, šuštiace, padajú priamo pod nohy, je načase porozprávať o tej naj jesennejšej ceste na svete. Táto cesta je v Londýne a sú v nej vložené tisíce nádherných javorových listov. A najúžasnejšie je, že sa táto cesta stala jesennou takmer náhodou
Jógové mačiatka: Jóga pre zvieratá od Daniela Borrisa
Ak veríte, že domáce zvieratá sú často podobné svojim majiteľom, ak nie svojou povahou, tak zvykmi, zvykmi a činmi, môžeme predpokladať, že koníčky a koníčky pána nie sú cudzie roztomilým zvieratám. Napríklad pred niekoľkými rokmi bol talentovaný fotograf Daniel Borris svedkom toho, ako sa dvojročný anglický bulteriér Otis pokúsil so svojou majiteľkou Joy cvičiť jogu. Zrejme práve vtedy vznikla v hlave fotografa myšlienka série kalendárov s obrázkami
Joga bez šiat: super-populárny účet na Instagrame inšpiruje ľudí k láske k svojmu telu
Pravdepodobne „nahá“používateľka Instagramu, 25-ročná, našla spôsob, ako elegantne obísť pravidlá nahoty pre mobilnú aplikáciu a premeniť svoje fotografie na skutočné umelecké diela, ktoré inteligentne kombinujú fyzickú dokonalosť tela a minimalizmus. čiernobielej fotografie