Obsah:
- Fázy minulého storočia a minulého života Phyllis Seuss
- Tajomstvo mladosti a krásy od Phyllis Seuss
- Život ide ďalej
Video: Po 70-tke sa aktívny život len začína: Joga, parašutizmus a ďalšie radosti 98-ročnej Phyllis
2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 00:16
Žije v krásnom dome, cvičí jogu a tango, miluje sa nádherne obliekať a zverejňuje fotografie na svojich stránkach v sociálnych sieťach. Zdá sa, že nič zvláštne - ak zabudnete, že Phyllis Seuss má 98 rokov. A pri pohľade na zábery upravenej štíhlej ženy je skutočne ľahké na to zabudnúť. Phyllis Seuss nepopiera, že neustále bojuje s vekom, a o svoje úspešné skúsenosti sa naďalej delí s fanúšikmi.
Fázy minulého storočia a minulého života Phyllis Seuss
Phyllis Gehrig sa narodila 4. apríla 1923 v New Yorku. V štrnástich prišla prvýkrát na hodinu baletu - a od tej doby tancuje a tancuje. Začala vojna; Phyllis absolvoval turné po americkej armáde a neskôr hral v broadwayskej šou. Samostatnou kapitolou jej života boli vystúpenia v duete s tanečníkom Donaldom Weissmullerom.
V tridsiatke sa Phyllis vydala, jej vyvoleným bol herec, komik Alan Seuss, známy svojimi úlohami v televíznych seriáloch. Pár spojil svoje sily v spoločných projektoch, vystupovali spolu na miestach konania a zúčastnili sa prehliadok v New Yorku a Los Angeles. Pár sa rozišiel o niekoľko rokov neskôr, ale Phyllis si ponechala manželovo priezvisko a udržiavala s ním dobré vzťahy až do svojej smrti v roku 2011. Druhé manželstvo - s producentom Normanom Pinkusom, trvalo dve desaťročia. Phyllis, už v celkom slušnom veku - vo svojich päťdesiatich rokoch - otvorila svoje vlastné podnikanie a uviedla na trh rad dámskeho športového oblečenia.
Nejde však len o body v životopise. Najpozoruhodnejšou črtou života Phyllis Seussovej bol jej talent nebyť rukojemníkom času, nenechať vek a starobu diktovať jej podmienky. V sedemdesiatich piatich rokoch Phyllis objavila hrazdové lietanie - nie práve najobľúbenejšiu zábavu medzi staršími dámami.
Je tango pre mladých? Nič také! Táto zamilovanosť ovládla Phyllisin život, keď mala osemdesiattri rokov. V osemdesiatich piatich tancovala milongu silou a mocou - spriaznený tanec tango, len impulzívnejší. Podľa samotnej Phyllis, stretnutie s jej učiteľom Felixom Chavezom otvorilo novú kapitolu jej života a dalo jej nový zmysel. Tri týždenné juhoamerické tanečné kurzy Phyllis Seuss však nestačili, po niekoľkých rokoch sa začala venovať joge.
Tajomstvo mladosti a krásy od Phyllis Seuss
Jóga sa následne stala nepostrádateľnou súčasťou denného režimu Phyllis. Najprv si však (v tých osemdesiatich piatich) stanovila takmer športové úlohy, napríklad naučiť sa stojku, čo vo všeobecnosti predstavuje určitú ťažkosť aj pre mladých športovcov. Podarilo sa - a aj keď teraz Phyllis už nedokáže tieto úspechy zopakovať, jóga v minulosti neostala.
Táto štíhla žena už mnoho rokov začína každé ráno s meditáciou a cvičením. Uprostred pandémie 2020 sa hodina jogy denne stala nielen spôsobom, ako sa udržať v kondícii, ale aj vynikajúcim liekom na depresiu počas izolácie. Phyllis, mimochodom, o tom povedala svojim predplatiteľom na sociálnych sieťach: necíti strach z ovládania nových technológií a povzbudzuje ostatných, aby boli otvorení neustálemu vzdelávaniu.
Na žiadosť predplatiteľov a fanúšikov sa knihy v určitom okamihu chopila Phyllis Seuss. Takže vo veku 96 rokov sa z tejto herečky a tanečnice stala aj autorka, ktorá si svedomito plní všetky svoje spisovateľské povinnosti vrátane účasti na reklame knihy, stretnutia s čitateľmi a rozprávania v diskusných reláciách.
Kniha obsahuje Phyllisove rady tým, ktorí sa tiež chcú udržať fit tak dlho, ako to len bude možné, nadviazať spojenie medzi svojou mysľou a telom, užívať si život zo života napriek plynutiu neľútostného času. V tejto publikácii nie je nič prevratné - rovnako ako na stránkach na sociálnych sieťach Seuss vyzýva, aby ste boli aktívni, nenechali sa uvrhnúť do sedavého životného štýlu. „Tancuj, choď, len sa hýb!“Bez toho, aby trvala na akejkoľvek špeciálnej diéte, Phyllis priznáva, že celý život jedla rôzne jedlá, ale v malých množstvách - takže nikdy veľa nevážila.
96-ročná (v tom čase) Phyllis uviedla ako druhy pohybových aktivít nielen svoju obľúbenú jogu a tanec, ale aj cvičenia na simulátoroch, skákanie cez švihadlo, lezenie po schodoch najmenej desaťkrát denne. Rotoped Phyllis dostal prezývku „Jose“a bol tiež dôležitou súčasťou jej dňa.
Život ide ďalej
Phyllis Seuss má teraz deväťdesiatosem. Netají sa tým, že vek má vážny vplyv na zdravie. Medzi chronické choroby patria problémy s meniskom, ochorenia kĺbov a svalov a porucha sluchu. Phyllis sú neustále pod dohľadom lekárov a svoju túžbu byť v dobrej kondícii nazýva ťažkým bojom. Napriek tomu začína každé ráno s vďačnosťou. "Každý deň sa prebúdzam v tomto úžasnom vesmíre a hovorím, aké mám šťastie, že som dostal tento neuveriteľne krásny život."
Pred sedemdesiatimi rokmi Phyllis Seuss letel prvýkrát v lietadle. Ako 90 -ročná urobila zoskok s padákom. Prekvapivo neurobila rekord: medzi parašutistami aj medzi parašutistami planéty v tom čase už boli odvážlivci starší. Mimochodom, Phyllis má staršiu sestru, ktorá už oslávila 100. výročie. Jej matka, ktorá žila 94 rokov, bola tiež dlhá pečeň.
Ďalší príbeh veľkej tvorivej dlhovekosti: Dinky Flowers, choreograf, ktorý bude mať čoskoro 100 rokov, tancuje každý deň a podmaní si nových fanúšikov.
Odporúča:
Ako vznikli majstrovské diela zo slonoviny: logické loptičky, sieťované lode a ďalšie radosti čínskych majstrov
V súčasnej dobe sa vyrezávanie zo slonoviny a obchod s takýmito výrobkami takmer nevykonáva na celom svete. Slony, tieto krásne zvieratá, sú bohužiaľ na pokraji vyhynutia a ich lov je zakázaný takmer všade. Obdivujme tie isté jedinečné majstrovské diela, ktoré kedysi vytvorili ruky čínskych majstrov. Neuveriteľná, usilovná práca
Neľahká cesta k šťastiu Mariny Neyelovej alebo Život po 40 sa práve začína
8. januára Marina Neyelova, ľudová umelkyňa RSFSR, divadelná a filmová herečka, oslavuje 71. narodeniny. Kreatívny úspech k nej prišiel skoro, keď ako študentka hrala vo filme „Stará, stará rozprávka“. Cesta k osobnému šťastiu sa však stala oveľa dlhšou a ťažšou: v 40 rokoch porodila dcéru a v 42 rokoch stretla svoj osud
„Po štyridsiatke sa život len začína“: labutia pieseň obľúbeného favorita Marka Bernesa
Jeho piesne „Temná noc“, „Cesta - frontálna dráha“, „Žeriavy“spievala celá krajina. A jeho labutia pieseň, najdôležitejšia v živote, bola Lilia Bodrova. Mark Bernes, o ktorom sa hovorilo, že je sukničkár a bitkár, sa náhodou ocitol s touto ženou pri tom istom stole, už ako slávnym spevákom, a ukázal sa jej byť verný až do posledného dňa. A dala mu lásku a vdýchla mu život
Nicole Kidman - 52: A v Hollywoode po štyridsiatke sa život len začína
Slávna hollywoodska herečka a producentka, držiteľka Oscara Nicole Kidman oslavuje 20. júna 52. narodeniny. Zdá sa, že úspech k nej prišiel dostatočne skoro - od 15 rokov začala hrať vo filmoch, po 20 rokoch sa preslávila v Hollywoode, v 23 rokoch sa vydala za Toma Cruisa. Spočiatku však nebola vnímaná ako vážna dramatická herečka a manželstvo sa rozpadlo o 10 rokov neskôr. Až po 40 rokoch sa jej konečne podarilo dosiahnuť uznanie v profesionálnej oblasti a nájsť osobné šťastie
Život sa začína len na 100: tajomstvo dlhovekosti pre obyvateľov japonského ostrova Okinawa
Hlavné tajomstvo, o ktoré bojujú najlepšie mysle ľudstva: čo je tajomstvom dlhovekosti! Japonský ostrov Okinawa je názorným príkladom toho, že život sa začína až vo veku 100 rokov! Žije tu naraz 457 storočných ľudí, ktorí už oslávili storočnicu. Priemerná dĺžka života ostrovanov je 86 rokov a predstaviteľov silnej polovice ľudstva je 78. Ostrov Okinawa je najzdravším miestom na svete, kde ľudia žijú šťastný a prosperujúci život